Franco Berrino

Su Ascolta la Notizia trovi gli ultimi aggiornamenti sul dottor Franco Berrino, medico e fondatore dell’Associazione La Grande Via

Franco Berrino: «Saltare la colazione comporta un minor consumo di vitamine e sali minerali e fa ingrassare»

Saltare la colazione è una brutta abitudine che non fa bene alla salute e fa ingrassare. Lo spiega il dottor Franco Berrino nel suo ultimo articolo per il Corriere della Sera. Il medico ricorda che nei diversi Paesi occidentali dal 15 al 30 per cento degli adolescenti non fa colazione e cita gli studi dai…

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Franco Berrino svela la sua dieta contro la stitichezza

Franco Berrino, in un nuovo intervento sul Corriere della Sera, affronta il tema stitichezza. È un «problema comune», osserva il medico, ricordando che è anche «tra le principali cause dello scadimento della qualità della vita oggi. E un indicatore di rischio per lo sviluppo di malattie croniche». Il primo step per risolvere il problema è…

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Malattia da reflusso, Berrino: «Un rimedio fondamentale è il kuzu»

In poche settimana è in grado di curare del tutto la malattia da reflusso. Si tratta del kuzu, un amido estratto dalle radici della Pueraria lobata, di cui parla spiega il dottor Franco Berrino nel suo ultimo articolo per il Corriere della Sera. «Il kuzu si usa come addensante per le creme di cereali, le…

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Berrino: «Se vogliamo un pane fatto solo con acqua e farina di frumento, è meglio non comprarlo al supermercato»

«Se vogliamo un pane fatto solo con acqua e farina di frumento è meglio non comprarlo al supermercato». Lo scrive il dottor Franco Berrino nel suo ultimo intervento sul Corriere della Sera. Il medico esordisce citando il giornalista americano Michael Pollan, il quale raccomanda: «Quando andate al supermercato, andateci sempre accompagnati dalla vostra bisnonna, o…

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Berrino spiega quali sono i «grassi amici» che ci aiutano a dimagrire

Anche questa settimana il dottor Franco Berrino interviene sul Corriere della Sera con nuovi interessanti consigli per mantenerci in forma e in salute. Oggi l’epidemiologo parla dei «grassi amici» che possono aiutarci a dimagrire. «Tutti pensano che la frutta secca faccia ingrassare, perché molto ricca di grassi, quindi molto calorica. E invece no, in quantità…

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Berrino: «Ogni tazza di caffè in più al giorno pare ridurre il rischio di aritmie»

Il dottor Franco Berrino, in un nuovo intervento sul ‘Corriere della Sera’, cerca di rispondere alla domanda se bere caffè faccia bene o male. Il medico esordisce spiegando che la tachicardia da caffè è dovuta al fatto che la caffeina aumenta la produzione degli ormoni surrenalici, quelli dello stress. Berrino prosegue citando una grande ricerca…

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Dott. Franco Berrino: «Così curcuma, uva, cavoli e altri cibi modificano il nostro DNA»

Il dottor Franco Berrino in un nuovo articolo per il Corriere della Sera spiega come il DNA sia influenzato dall’ambiente in cui viviamo, dal cibo che mangiamo e dalle nostre abitudini di vita. Secondo il medico, il nostro stile di vita interagisce con i nostri geni e influenza lo stato di salute. In particolare, fa…

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Il dottor Berrino spiega come una bibita senza zucchero può aumentare il diabete

Come può una bibita senza zucchero aumentare il diabete? A questa domanda ha risposto, in un articolo per il Corriere della Sera, il dottor Franco Berrino. «La ragione è che abbiamo recettori per il gusto dolce non solo in bocca, ma anche nell’intestino e quando arriva qualcosa circa 200 volte più dolce dello zucchero, come…

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Cosa pensa il dottor Franco Berrino delle patatine fritte?

Il dottor Franco Berrino non è sicuramente favorevole al consumo delle patatine fritte. Il medico, in un recente intervento sul Corriere della Sera, ha spiegato che «chi mangia abitualmente patate, infatti, si ammala di più di diabete» e che «il rischio è particolarmente alto per le patate fritte, dell’ordine del 30% in più, a parità…

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Dott. Franco Berrino: «Aiutateci a fermare la truffa del cardione»

«Continuiamo a ricevere segnalazioni di un fantomatico rimedio miracoloso chiamato “cardione” che viene pubblicizzato utilizzando l’immagine il nome del dottor Franco Berrino, riportando stralci di una presunta intervista. Si tratta di una volgarissima truffa, in cui viene sfruttata illecitamente l’immagine del dottor Berrino». Lo si legge sulla pagina ufficiale del dottor Franco Berrino in un…

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